To czy twój noworodek będzie płakał z powodu zbyt niskiej temperatury jest kwestią osobistego wyboru. Dzieci powinny być ciepłe w dotyku na całej klatce piersiowej i tułowiu, jak również na kończynach. Ważne jest również, aby zapewnić dziecku ciepło w domu. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, jak zapewnić dziecku ciepło w zimie. Jeśli czujesz chłód, możesz podkręcić ogrzewanie dziecka lub wypróbować podgrzewacz do łona.
Temperatura ciała dziecka
Aby zbadać temperaturę ciała dziecka, należy poczuć temperaturę jego rąk i stóp. Dłonie i stopy noworodka nie są zbyt dokładnym wskaźnikiem temperatury całego ciała, więc tułów powinien być ciepły w dotyku. Jeśli jednak dłonie i stopy dziecka są zimne, prawdopodobnie jest to spowodowane tym, że ich skóra jest zbyt cienka. Jeśli dłonie i stopy dziecka są ciepłe w dotyku, prawdopodobnie jest im wygodnie. Jeśli nie jesteś pewien, możesz również dotknąć karku, aby sprawdzić, czy dziecko jest przegrzane.
Niska temperatura ciała jest poważnym problemem zdrowotnym. Mózg dziecka nie wysyła odpowiednich sygnałów, aby podnieść temperaturę ciała, a ta niższa temperatura ciała może być niebezpieczna. Może również prowadzić do infekcji. Ponieważ niemowlęta mają słaby układ odpornościowy, są bardziej narażone na infekcje. Nawet infekcje takie jak zapalenie opon mózgowych i sepsa mogą powodować niską temperaturę ciała u małych dzieci. W takich przypadkach konieczne jest jak najszybsze zajęcie się dzieckiem.
Pierwszym krokiem w leczeniu dziecka z gorączką jest zapewnienie mu odpowiedniego nawodnienia. Niemowlętom należy podawać wyłącznie mleko matki lub cztery do ośmiu uncji wody dziennie. Ponadto, niższe piętra i zacienione pomieszczenia będą chłodniejsze. Luźne bawełniane ubranie i zimny kompres to dobry wybór, aby schłodzić dziecko. Pomoże to zapobiec sytuacji, w której chłód spowoduje płacz dziecka.
Symptomy kolki
Podczas gdy płacz noworodka jest powszechny i normalny, może być również oznaką kolki. Podczas tych długich okresów dziecko może odczuwać dyskomfort, być przekarmione lub przeziębione. Te objawy powinny być ocenione przez lekarza. Test medyczny nie może potwierdzić kolki, ale lekarz może wykonać badanie fizyczne, aby ustalić, czy jest ona przyczyną niepokoju Twojego noworodka. Niektóre objawy kolki są wspólne dla wszystkich noworodków, w tym te, które występują po urodzeniu dziecka.
Oprócz płaczu, dziecko może się zaczerwienić lub zamknąć oczy. Może również marszczyć brwi lub wstrzymywać oddech na krótki czas. Dziecko może również coraz częściej pluć, co wskazuje na problemy z trawieniem. Objawy kolki mogą obejmować czerwoną twarz, nadmierne gazy i zwiększoną ilość wypluwanych płynów. Dziecko może być również bardzo gorące lub zimne w dotyku.
Noworodek może również płakać przez dłuższy czas, zwłaszcza późnym popołudniem lub wieczorem. Czasami płaczowi towarzyszy ból brzucha, który może być oznaką kolki. Jedno na trzy dzieci doświadcza kolki w pewnym momencie podczas pierwszego miesiąca życia. Jeśli płacz się utrzymuje, jest to oznaka nadmiernej stymulacji. Jeśli Twojemu noworodkowi jest za zimno lub za gorąco, skonsultuj się z pediatrą, aby ustalić przyczynę.
Utrzymanie ciepła dziecka w domu
Utrzymanie ciepła noworodka w domu wymaga kilku podstawowych środków ostrożności. Pomimo braku możliwości regulacji temperatury ciała, noworodki radzą sobie najlepiej w pomieszczeniach zamkniętych. Temperatura siedemdziesięciu pięciu stopni jest idealna, ale temperatura w domu nie powinna być wyższa niż osiemdziesiąt stopni. Kilka kocyków, śpioszków i kocyków niemowlęcych zapinanych na zamek może pomóc w utrzymaniu komfortu dziecka. Należy również unikać pozostawiania dziecka na zewnątrz w zimnie, jeśli pogoda nie jest sprzyjająca.
Jednym z pierwszych środków ostrożności, które powinnaś podjąć jest unikanie noszenia czapek podczas snu dziecka. W przeciwieństwie do dorosłych, dzieci nie mogą spać w czapkach, które stwarzają ryzyko uduszenia i przegrzania. Podczas gdy przegrzanie może prowadzić do SIDS, ryzyko przegrzania jest zbyt duże. Dlatego czapki nie są najlepszym wyborem dla Twojego noworodka. Niezależnie od tego, jaką temperaturę wybierzesz dla swojego dziecka, pamiętaj, aby unikać używania czapek w nocy.
Innym ważnym środkiem ostrożności w celu utrzymania ciepła noworodka w nocy jest ustawienie termostatu na komfortowym poziomie. Chociaż trudno jest regulować temperaturę w nocy, utrzymywanie ciepła w pokoju przynajmniej pomaga zminimalizować ryzyko SIDS. Termostat ustawiony na komfortową temperaturę jest najlepszą linią obrony przed chłodnymi nocami. Jeśli w twoim domu są przeciągi, utrzymuj termostat ustawiony na 20-20 stopni, a temperaturę w pokoju dziecka na około 60 stopni Fahrenheita.
Ochrona brzuszka dziecka przed niską temperaturą
Twój noworodek jest bardzo wrażliwy na niską temperaturę. Kiedy temperatura spada, jego receptory skórne wysyłają sygnały do mózgu, że jest mu zimno. Kiedy Twojemu noworodkowi jest zimno, ciało wytwarza ciepło poprzez spalanie brązowego tłuszczu. Ten rodzaj tłuszczu znajduje się tylko u noworodków i płodów. Twój noworodek zacznie również rozkładać produkty odpadowe i nadmiar czerwonych krwinek. Twój noworodek może mieć żółtaczkę, jeśli tak się stanie. Do czasu narodzin Twój noworodek nie ma w pełni funkcjonującego układu pokarmowego.
Pierwszym krokiem jest ochrona dziecka przed niskimi temperaturami. Podczas chłodniejszej pogody ubieraj niemowlę warstwowo i upewnij się, że jest dobrze zabezpieczone. Ogólną zasadą jest, aby dziecko miało na sobie o jedną warstwę więcej niż Ty. W ten sposób możesz chronić brzuszek dziecka przed niskimi temperaturami. Podobnie należy chronić dziecko przed ekstremalnym upałem. Kiedy temperatura jest niższa od normalnej, upewnij się, że dziecko nosi dużo ubrań i czapkę.
Jeśli wychodzisz na zewnątrz, przykryj głowę dziecka czapką z klapką. Gdy jesteś w domu, zdejmij czapkę i zastąp ją przegotowaną wodą lub schłodzonym squashem. Możesz też podać dziecku sok owocowy o niskiej zawartości cukru lub squasha. Twoje dziecko będzie zadowolone z tego kojącego doświadczenia. Jeśli dziecko obudzi się na zewnątrz, zabierz je do domu i użyj przenośnego wentylatora, aby je ogrzać.
Utrzymywanie temperatury w pokoju dziecka między 16 a 20 stopni C
Niezależnie od tego, czy martwisz się o temperaturę w pokoju dziecka, czy nie, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać ją w bezpiecznym zakresie. Dzieci nie potrafią powiedzieć, czy jest im za gorąco czy za zimno, ale zawsze możesz sprawdzić ich temperaturę termometrem, aby się upewnić. Temperatura może się wahać w ciągu nocy, więc jeśli wydaje Ci się, że dziecko jest przegrzane, nie martw się, to nie jest szkodliwe.
Temperatura w pokoju dziecka powinna wynosić od 16 do 20 stopni Celsjusza. Wcześniaki mają mniejszą zdolność do regulowania temperatury ciała niż dzieci pełnoletnie, dlatego łatwo tracą ciepło w zimnych warunkach. Utrzymanie temperatury w pokoju pomiędzy 16 a 20 stopni C jest kluczowe, ponieważ przegrzanie może spowodować zespół nagłej śmierci niemowląt. Aby upewnić się, że temperatura w pokoju jest bezpieczna, użyj termometru lub monitora dla niemowląt, który wyświetli temperaturę.
Kiedy planujesz pokój dziecięcy, pamiętaj, że niemowlęta nie potrafią mówić i dlatego są zagrożone SIDS. Temperatura jest ważna dla niemowląt, ale to temperatura ich pokoju decyduje o tym, czy jest im wygodnie. Niemowlęta są bardziej narażone na SIDS, jeśli pokój jest zbyt gorący. Co więcej, przegrzanie może spowodować głęboki sen i trudne przebudzenie. Aby zapewnić dziecku komfort, możesz użyć termostatu. Może to być tak proste, jak zmniejszenie temperatury na termostacie, lub możesz nawet ustawić ją samodzielnie.
Ciepła woda może ukoić i zatrzymać łzy dziecka
Jeśli Twoje dziecko płacze, ponieważ jest zbyt zimno, spróbuj wykąpać je w ciepłej wodzie. Działa ona kojąco na jego łzy, a ponadto jest łatwą zmianą w stosunku do jego obecnej kąpieli. Jeśli jest zbyt zimny, możesz go trzymać pod delikatnie działającym prysznicem. Bądź ostrożna trzymając go pod wodą, ponieważ niektóre dzieci nie lubią plusku i hałasu wody. Upewnij się, że używasz antypoślizgowego prysznica i unikaj stania bezpośrednio w wodzie.
Należy zawsze pamiętać, że nadmierny płacz jest naturalną fazą rozwoju dziecka. Będzie on jednak ustępował wraz z jego wzrostem. Ponadto możesz podzielić się swoimi doświadczeniami z innymi rodzicami w naszej przyjaznej społeczności. Jeśli masz jakieś pytania, nie krępuj się ich zadać. Ostatecznie przestaną płakać, gdy osiągną dojrzały wiek. Podczas gdy próbujesz uspokoić swoje dziecko, nie poddawaj się. Pamiętaj tylko, że faza płaczu minie i będziesz zadowolona, że próbowałaś ją uspokoić.
Niezależnie od pory roku, niemowlęta potrzebują dużo przytulania. Lubią widzieć swoich rodziców i słyszeć bicie ich serca. Wyczuwają też zapachy i potrafią porozumiewać się za pomocą płaczu. Jeśli pogoda na zewnątrz robi się zbyt zimna, dziecko może płakać, aby zbliżyć się do ciebie. Jeśli nie możesz trzymać go w ramionach, rozważ użycie nosidełka lub chusty. W pierwszych miesiącach życia, trzymanie dziecka nie jest praktyczną opcją.